水分の取り方

二番煎じな内容かもしれませんが、水分の取り方について
もう少し詳しく書いています。



R25 更新しました。

水分をとる様になられた方のほとんどが
それに比例しておしっこも沢山出ていると思うんですね。
そこで、
行為中に感じる尿意について
『大丈夫なの?』
って不安に思っていると思うので、
この次にその点:尿意について
をアップしたいと考えています。
それをより分かりやすくする為に今回の内容になりました。

え〜ちなみに廣瀬、ビールがかなり効果があるのですが
利尿作用も続くので
難しい!
水を沢山飲んだ後ビールって言うパターンも効きます。

本当に個人差があると思うので、
ご自身に合う摂り方を研究してくださいね。




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by hirose_na | 2009-01-17 21:33 | H の独り言